50代にしておくべきこと

「人生100年」の時代、50代はまさに折り返し地点。そして定年後の人生に向けた大事な助走期間でもあり...

掃除のやる気を出す方法。「とりあえずこれだけ」くらいの気持ちで

各ご家庭では掃除・片づけって、どんなルールでやっているものなのでしょうか。そして、どうしてもやる気が...

定年後は再雇用か、別の会社で働くか

2025年４月から、全ての企業に対して65歳までの雇用が完全義務化されました。働くシニアの皆さんは、...

家事も仕事も、ただ淡々と繰り返す。

休日の朝、日が差していたので急いで洗濯をしたら、曇ってきてしまった。寝具などをバルコニーに干したの...

嫌なことはやらない

最近変わったのが休日の過ごし方。以前は近所のカフェで勉強をするのが習慣でしたが、最近はめっきりいか...

料理は手抜きでいこう

フルタイムで働きながら、料理に手間と時間をかけるなんてとても無理。でも体にいいものを食べたいジレンマ...

休日にシフォンケーキを作る理由

米粉のシフォンケーキの魅力にとりつかれた私。今回はココア味のシフォンケーキを作ってみました。プレーン...

エアコン掃除と洗濯をしました

地味なタイトル・・・つましい生活ぶりがうかがえますね。今日はこのタイトルどおり、エアコン掃除と洗濯...

シニアにおすすめ、米粉のシフォンケーキ

わが家のふだんの食生活は、とても人様には見せられません。だから料理のカテゴリーもないわけですが。と...

本当はコワい背徳グルメ

背徳グルメが人気ですね。背徳グルメとは、健康に悪そうだけど美味しくて高カロリーな食事やお菓子のこと。...

社労士試験　独学で合格する勉強のコツ③

社労士試験の受験生の皆さん、おつかれさまです。本試験まであと３か月。今回は、6月から本試験（８月...

あんバターサンドが食べたい

このゴールデンウィークは、家でダラダラ過ごしました。最近ハマってるのが、ASMRの動画で、GW中も...