ずっと働けるための体づくり
シニアが働き続けるためには、健康が何よりも大事。 定年後も働きたいと思いつつも離職した人は、その理由...
働けるかぎり、働き続けたい
最近の投稿
中国語を独学でマスターする方法
外国語をマスターする最大のコツは「継続すること」。 どんな学習法でも必ず上達するそうです。継続さえで...
次女の成人式
今日は成人の日。新成人の皆さん、おめでとうございます🌸 我が家の次女も20歳になり、今日の成人の日を...
あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 年が明けてからの３日間を、ひたすら家の中でゴロゴロして過ごしてます...
年末年始は家でダラダラします
今年はカレンダーの並びから、年末年始が大型連休～🎵ヤッター＼(^o^)／この大型連休、私はただただ、...
中国語にハマってます
久しぶりのブログ更新です。実はいきなり中国語にハマって、この４カ月間、時間があればせっせと中国語を学...
50代にしておくべきこと
「人生100年」の時代、50代はまさに折り返し地点。そして定年後の人生に向けた大事な助走期間でもあり...
掃除のやる気を出す方法。「とりあえずこれだけ」くらいの気持ちで
各ご家庭では掃除・片づけって、どんなルールでやっているものなのでしょうか。そして、どうしてもやる気が...
定年後は再雇用か、別の会社で働くか
2025年４月から、全ての企業に対して65歳までの雇用が完全義務化されました。働くシニアの皆さんは、...
家事も仕事も、ただ淡々と繰り返す。
休日の朝、日が差していたので急いで洗濯をしたら、曇ってきてしまった。 寝具などをバルコニーに干したの...
嫌なことはやらない
最近変わったのが休日の過ごし方。 以前は近所のカフェで勉強をするのが習慣でしたが、最近はめっきりいか...
料理は手抜きでいこう
フルタイムで働きながら、料理に手間と時間をかけるなんてとても無理。でも体にいいものを食べたいジレンマ...