肥満よりも「やせ」に注意

衝撃的な統計があります。やせている人は、肥満の人よりも死亡リスク、認知症発症リスクがともに高いのだそ...

休日の時間割は「好きなこと」を詰め込む

人生は、今日という日の積み重ね。人生後半戦を生きるシニアにとって、「いい人生だった！」と思えるかどう...

e-Taxで確定申告する方法

マイナンバーカードがあれば、スマホで確定申告が簡単にできてしまいます。今回は、その方法をご紹介します...

シニアは街歩きをしよう♪

知らない街を歩くことが、身体にも脳にも嬉しい効果があることをご存知でしょうか。日常生活がルーティン...

癒しの大阪１泊旅行

大阪で暮らす長女に会いに、次女と二人で大阪へ行ってきました。新幹線に乗るのは５年ぶり。初めてスマー...

50代女性の一番の楽しみは

最近、ミステリー小説にハマってしまって、勉強は手つかずのまま・・・まぁ、人生は楽しむことも大事です。...

人生の幸福度を高めるには

「健康」「人間関係」、そして「自己決定」。幸福度を決定する要因は、この３つだという研究結果があるそう...

相続税対策あれこれ②住宅取得等資金贈与よりもお得な裏ワザ

相続税対策として、配偶者や子、孫に贈与する方法がよく知られていますね。前回の記事では、年110万円...

相続税対策あれこれ①生命保険・暦年贈与・相続時精算課税

相続税の最高税率は、なんと55％！何も対策しなければ、せっかく築いた財産の多くを相続税として納めるこ...

家族信託と成年後見制度

終活について「遺言書を書いておけば大丈夫」と思っている方も少なくないようです。でも遺言書は、あくま...

終活してます

自分にもしものことがあったとき、残された人がどんなに困ることになるか。このことを知ってから、終活につ...

カフェで勉強するおばあちゃん

お正月の２日目と３日目は、箱根駅伝一色の我が家。夫と娘は朝からリビングのテレビの前に居座り、贔屓の選...